パーレー法が勝てないと言われるのはなぜ?改善の余地はあるのか

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「マーチンゲール法」の逆とも言われるパーレー法ですが、巷では「勝てない」と言われていることもあるようです。

その理由はどこにあるのか、メリットとデメリットを比較しながら検討していきます。

また、少しでも勝率を上げるためにどのような対策ができるか、利口な使い方を探っていきましょう。

 

1.そもそもパーレー法ってどんな賭け方?マーチンゲール法の逆

パーレー法というのは、ブラックジャックやバカラなど、勝率50%で配当2倍のギャンブルと相性がよい賭け方で、勝つごとに賭け額を2倍にしていく、という賭け方になっています。

連勝が続く限り利益が出ますので、やめ時さえ間違わなければ、大きな利益にも期待ができる方法です。

賭け方に関する詳しい手順は、以下の記事で解説しています↓

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2.なぜパーレー法は使われる?それはメリットがあるから

パーレー法のメリットはどこにあるのか、確認していきましょう。

メリットをよく理解しておくことで、より上手な使い方ができるようになるはずです。

「手順がシンプルなので、ギャンブル初心者でもすぐに実践できる」

勝てば次のゲームで2倍を賭ける、負けたら次のゲームで最初の賭け額に戻す、この繰り返しが主なので、ギャンブル初心者の方でもすぐに実践ができる賭け方です。

複雑な計算や数列を使うものではないので、メモや電卓を使う必要がない手軽さも、大きな魅力のひとつです。

 

「連敗が続いても損失が膨らみづらい」

勝ったときに賭け額を上げるシステムなので、負けたときには賭け額は上がりません

よって、連敗が続いても大きな損失にならず、次の連勝の波が来るまで地道に待ち続けることができるわけです。

 

「やめ時次第では短期決戦にも期待できる」

4~5連勝ほどすれば、一気に数十倍の利益が出るので、実践の序盤でこのような連勝の波がくれば、短期決戦で利益を出すことも可能です。

1度の負けでそれまでの利益がすべてなくなってしまうので、やめ時の見極めが結果に大きな影響を及ぼします。

 

 

3.なぜ勝てないと言われるのか|パーレー法のデメリットと共に解説

では本記事の本題とも言える内容、なぜパーレー法は勝てないと言われるのか、検討していきます。

パーレー法がどのようなデメリットを持つのか理解することで、勝てないと言われる理由を探っていきましょう。

「勝つごとに賭け額を2倍にするため、1度でも負ければ利益はチャラになる」

勝率50%、配当2倍のギャンブルに使用することが前提で、勝つごとに賭け額を2倍にしていくのがパーレー法です。

「勝ったら勝った分をそのまま次に賭ける」ことを繰り返すので、1度でも負けてしまうと、それまで出ていた利益がすべて吹き飛んでしまうということになります。

「攻撃的な賭け方」と捉えれば良い面になるのですが、「着実に利益を積み上げていく」というタイプの賭け方ではありません。

 

「そもそも50%の勝負で大きな連勝をすることが難しい」

連敗になっても大きな損失にならないので、連勝の波がくるまで気長に待つことができる、というメリットがあると解説しました。

しかし、実際のところは、勝率50%の勝負で4~5連勝をすることというのは難しいことで、かなり低い確率になっています。

4連勝をする確率は6.25%、5連勝する確率は3.125%となっており、7連勝以降は1%よりも低い確率になります。

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4.少しでも勝率を上げるために!パーレー法の利口な使い方とは

大きな連勝をすることで大きな利益に期待できる一方、連勝をする確率は低いので、連敗にも耐えながら連勝ができるまで粘る必要がある、パーレー法。

メリットもデメリットも見てきたうえで、どのような使い方をすればよいのか、利口な使い方を検討していきます。

「〇連勝したらやめる」とやめ時を決めておく」

負けてしまえばそれまでの利益がチャラになるので、連勝中に切り上げることで利確の状態にする必要があります。

よって、「〇連勝したらやめる」と予めやめ時を決めておくことが大切です。

 

「○○ドルまで増えたらやめる」と切り上げるタイミングを決めておく」

もとの資金をメモしておき、「○○ドルまで資金が増えたら終了」と条件をつけて実践することで、利益を出した状態でその実践を切り上げることができますね。

上記で説明したポイントと併用することで、より機械的に利益を求めていくことができるでしょう。

 

「「○○ドル負けたらやめる」と損切りのラインを決めておく」

勝つ場合だけでなく、負ける場合のことも考えておくことが大切です。

勝つまでやろうとすると、深追いをすることになって、歯止めが利かなくなってしまいます。

そのため、「今日は○○ドル負けたら終わりにしよう」と損切りのラインを決めておくと、軽傷の状態で実践を終わらせることができます。

 

「テーブルリミットが高いテーブルに座る」

1単位の額を高く設定したい場合には、テーブルリミットが高いテーブルで実践することが大切です。

連勝中で「より高みを目指したい」という場合にリミットに到達してしまうと、強制的に賭け額をスタート時の賭け額に戻さなければいけなくなります

せっかく来た連勝の波を無駄にする可能性もあるので、テーブルリミットは実践の前に確認しておくようにしましょう。

 

 

5.パーレー法が勝てないと言われる理由を考察!改良案も提示|まとめ

勝つごとに賭け額を2倍にして、負ければスタート時の賭け額に戻す、というのがパーレー法の賭け方です。

逆マーチンゲール法」とも言われる賭け方で、手順の簡単さも魅力のひとつ。

しかし、連勝できる確率の低さや、1度の負けでそれまでの利益がチャラになってしまう点は、攻撃性が高いと言える反面、デメリットとも言えるポイントです。

ちなみに、以下の記事ではパーレー法の基本的な部分を解説しているほか、「競輪に応用できるのか」という観点からも解説しているので、気になる方はぜひ↓

 

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競輪界のサバイバルレース!代謝争いの舞台裏

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はじめに

競輪の世界は、華やかさと興奮に満ち溢れていますが、その一方で、選手たちは常に厳しい競争にさらされています。その最たる例が「代謝争い」です。

代謝争いとは、競輪選手の成績によって行われる定期的な入れ替え制度のこと。成績下位の選手は引退を余儀なくされるため、選手たちは生き残りをかけて必死に戦います。

このブログでは、競輪の代謝争いについて、その仕組みや背景を深掘りしていきます。競輪ファンはもちろん、競輪初心者の方にも分かりやすく解説しますので、ぜひ最後までお読みください。

 

1. 競輪の代謝制度とは?

競輪の代謝制度は、選手の成績に応じて行われる定期的な入れ替え制度です。

毎年6月末と12月末の年2回、男子は30名、女子は3名の選手が現役引退となります。

対象となるのは、A級3班に所属する選手で、直近3期の平均競走得点が一定基準以下の選手です。この基準は期ごとに変動しますが、概ね男子は67点前後、女子は45点前後が目安となります。

競走得点とは、レースの着順や内容によって与えられる点数のことで、選手の能力を測る指標となります。この得点が基準に満たない選手は、代謝の対象となるわけです。

そんな代謝制度は、競輪界の活性化と選手のレベル維持を目的としています。

成績の低い選手を引退させることで、常にトップレベルの選手たちが競い合う環境を作り出すことができるのです。

また、若手選手にチャンスを与えることで、新しい才能の発掘にもつながります。

 

 

2. なぜ代謝制度があるのか?

競輪の代謝制度は、前項でも述べましたが選手のレベルを維持し、競技の活性化を図るために設けられています。

競輪は、公営競技であり、その収益は地方自治体の財政に貢献しているのです。

そのため、常に魅力的なレースを提供し、ファンを魅了する必要があります

もし、選手のレベルが低下してしまうと、レースの迫力が失われ、ファン離れにつながる可能性があります。

それを防ぐために、定期的に選手の入れ替えを行い、常にトップレベルの選手たちが競い合う環境を維持する必要があるのです。

また、代謝制度は、これも先ほど述べましたが、若手選手にチャンスを与えるという意味もあります。

競輪界は、実力のある選手が長く活躍できる世界ですが、同時に若手選手が台頭する機会も必要です。

代謝制度によって、ベテラン選手が引退し、空いた枠に若手選手が入ることで、新陳代謝が促進され、競輪界全体の活性化につながります。

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3. 代謝争いの舞台裏

代謝争いは、選手たちにとって非常に厳しい戦いです。

引退がかかっているため、精神的なプレッシャーは相当なものです。

レースでは、普段以上に気迫のこもった走りを見せる選手もいます。

また、他の選手との駆け引きや、時には戦略的な動きも見られます。

特に、期末が近づくにつれて、選手たちの焦燥感は増していきます。

わずかな点数差で明暗が分かれるため、最後の最後まで気が抜けません。

代謝争いは、選手たちの人間ドラマが垣間見える舞台でもあります。

苦境に立たされた選手が、最後の力を振り絞って勝利をつかむ姿は、多くのファンの感動を呼びます

また、惜しくも引退となってしまった選手に対しても、多くのファンから温かい声援が送られます。

 

 

4. 代謝争いから這い上がった選手

代謝争いは、若手選手だけでなく、ベテラン選手にとっても脅威です。

実績のある選手でも、成績が低迷すれば引退の危機に瀕します。

ここでは、過去に代謝争いを経験した選手を紹介します。

それが、山田二三補さんです。愛知県出身の競輪選手で、2023年7月6日に引退しました。彼は、40歳を過ぎた頃に成績不振に陥り、引退勧告制度により現役続行の危機に直面しました。しかし、同郷のグランプリレーサー金子貴志さんの誘いでウエイトトレーニングに励んだことで奇跡的に復活しました。

具体的には、金子さんと一緒にデッドリフトを中心としたトレーニングを行いました。これにより筋力がつき、バイクを漕ぐ力が大幅に向上したのです。

しかし、手応えのないまま2年以上も頑張って続けるというのは並大抵の努力ではありませんし、精神的にかなり辛かったのではないでしょうか。

山田さんは「金子とやったデッドリフトのおかげで、クビ寸前のところから強くなれた」と振り返っています。トレーニングによる腰への負担はあったものの、これがなければ現役生活を延ばせなかったとのことです。金子さんとのトレーニングの成果もあり、その後の成績はS級昇格が視野に入るほどに急上昇しました。

結果的に現役生活を10年以上も延ばすことができ、55歳まで現役を続け、34年間におよぶ競輪人生を全うすることができたのです。

このように例えクビの危機にあったとしても、愚直に努力し続けることが如何に大事かを物語っています

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5. 代謝争いの課題と今後

代謝争いは、競輪界の活性化に貢献している一方で、いくつかの課題も抱えています。

例えば、選手のモチベーション維持や、若手選手の育成などが挙げられます。

代謝争いは、選手たちにとって大きなプレッシャーとなるため、モチベーションの維持が難しいという側面があります。

また、若手選手にとっては、早期に引退を迫られる可能性があるため、育成の面でも課題があります。

また、代謝制度のあり方についても、様々な議論があります。

一部には、代謝制度が厳しすぎるのではないかという意見や、若手選手を育成するための支援策が必要ではないかという意見もあります。

競輪界は、これらの課題を克服し、より魅力的なスポーツとして発展していくことが求められます

 

 

おわりに

競輪の代謝争いは、選手たちの生き残りをかけた壮絶な戦いです。その舞台裏には、様々なドラマがあり、多くの競輪ファンを魅了しています。

このブログでは、代謝争いの仕組みや背景、注目選手、そしてその課題について解説しました。この記事を通して、競輪の奥深さや魅力を感じていただければ幸いです。

今後も、競輪の代謝争いから目が離せません。

そんな選手たちの熱い戦いを、ハッチャン競輪で一緒に応援しましょう!

 

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バカラなどで使われる賭け方「パーレー法」ってどんなやり方?

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バカラをはじめとした、勝率50%で配当2倍のギャンブルと相性が良い賭け方として、パーレー法というものがあります。

少ない資金から大きな利益を狙うことができる方法で、とても攻撃的な賭け方として知られています。

パーレー法とはどのような賭け方なのか、どのようなメリットがあって、気を付けるべきデメリットはどこにあるのか、みていきましょう。

 

1.バカラなどで使われる「パーレー法」ってどんなの?

早速、パーレー法の賭け方について解説していきます。

「1単位」を1ドルと仮定すると、1単位から賭けはじめ、勝ったら次のゲームで2倍を賭け、そこでも勝ったらまた2倍を賭け…、これを繰り返していく賭け方です。

1ドルからはじめた場合には、連勝が続く限り、2ドル、4ドル、8ドル、16ドルというように倍増していくということですね。

連勝が続いている限り利益が出続けますが、負けた際にはそれまでの利益がすべて吹き飛んでしまうのが注意点

連敗で賭け額を倍々していくマーチンゲール法とは逆の考え方なので、「逆マーチンゲール法」とも呼ばれています。

 

 

2.パーレー法ってどんなメリットがある?利点を確認

パーレー法にはどのようなメリットがあるのでしょうか。

自分の戦い方にマッチする方法なのかどうか、検討していきましょう。

「「マーチンゲール法の逆」と考えれば、やり方は簡単」

負けたら賭け額を倍増していき、それを勝つまで繰り返す、マーチンゲール法という賭け方があります。

マーチンゲール法は負けた際に賭け額を倍増させるのに対し、パーレー法は勝った際に賭け額を倍増させます。

逆マーチンゲール法」と呼ばれることもあるくらいなので、マーチンゲール法と同じくらいやり方を覚えやすく、初心者でも簡単に取り組める方法です。

 

「負けても損失は1単位のみなので、連敗になっても損失は小さい」

1単位から賭けはじめ、連勝する限り賭け額を倍増していくわけですが、どこかで負けた場合にも、損失になるのは最初に賭けた1単位だけ

大きく増やすチャンスを作りやすい割に、もし負けたとしても損失は小さく済むというのが、パーレー法の大きなメリットです。

 

「やめ時を間違えなければ短時間で大きく稼げる」

1度でも負ければそれまでの利益がすべて飛んでしまうので、やめ時の判断がとても大切です。

「〇連勝でやめよう」「資金が○○ドルまで増えたらやめよう」など、ある一定のやめ時を決めておくことで、短時間でより大きな利益を生むことに期待できます。

やめ時を見計らって良きところで切り上げれば、1単位を短時間で大きな額に増やすことも可能です。

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3.パーレー法にはデメリットもある!ここをよく理解しておこう

攻撃力のある賭け方であるパーレー法ですが、その一方で防御力では劣っている部分があります。

デメリットをよく知ることで、より上手にパーレー法を使うことができるようになるはずです。

「1度負ければそれまでの利益がすべてチャラになる」

1単位からスタートし、連勝が続く限り賭け額を倍にしていくということは、前のゲームで払い戻された額をそのまま賭けていくということになります。

つまり、いくら連勝していても、1度負けてしまえばそれまでの利益がすべてなくなってしまうということです。

着実に積み上げていくものではなく、一撃を狙う賭け方なので、時間をかけて着々と利益を積み上げていきたい方には、オススメできる賭け方ではありません。

 

「賭け額を増やしすぎると、テーブルリミットに到達する可能性」

1単位の設定を大きくしすぎると、数回の連勝ですぐにテーブルリミットに到達してしまう可能性があります。

テーブルリミットに到達してしまえば、その時点で強制的に終了となるので、思い描く勝負をできないということにもなるでしょう。

出来る限りテーブルリミットが高いテーブルを選ぶことや、「1単位をいくらに設定したら、何連勝まで勝負ができるのか」を予め確認しておくことも有効です。

 

「爆発的な利益を待つまで、長期戦を覚悟することも大切」

3連勝をすれば8倍、4連勝をすれば16倍の利益が出る計算ですが、3連勝をする確率は約12%で、4連勝を確率は約6%となっています。

そのため、目に見える大きな利益が生まれるまで継続しようとすると、かなりの長期戦になることが予想されます。

短時間で利益を出せる可能性がある一方、長期戦になる可能性も捨てきれないので、時間に余裕をもって挑戦するにこしたことはありません。

 

 

4.パーレー法はバカラ以外にも使えるギャンブルはある?

バカラに使用できる賭け方としてパーレー法を紹介してきましたが、勝率が50%で配当2倍のギャンブルであれば、どのようなギャンブルでも適用することができます。

ブラックジャックであれば、自分とディーラーの戦いで、「ブラックジャック」の状態で勝つことができれば、臨時収入のような形で2.5倍の配当を得ることが可能です。

また、ルーレットでは「赤or黒」や「奇数or偶数」など、2択で賭けられるものを対象に使用することができますね。

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5.パーレー法って競輪にも応用できる?かなりリスキーな戦いになる

連勝が続く限り賭け額を増やすので、大きな利益に期待ができるのがパーレー法。

この方法を競輪に応用することができないか、検討していきます。

「オッズは2倍程度のもので十分だが、だからといって勝率は50%ではない」

本来は勝率50%で配当2倍のギャンブルに適しているのがパーレー法なので、配当の高さを求めるものではありません。

よって、競輪に応用する場合でも、オッズの高さは求めずに、2車複や2車単といって賭け式で十分です。

しかし、配当が2倍だからといって勝率が50%ではないのが競輪なので、リスクとリターンのアンバランスさに注意する必要があります。

「明確なやめ時を決めてから実践に入る」

1度でも負けてしまえばそれまでの利益がゼロになるので、「〇連勝でやめよう」「資金が○○円まで増えたら切り上げよう」など、数字を用いた明確なやめ時を決めておくとよいでしょう。

欲張らずに、少しずつ利益を積み上げていく意識が大切です。

 

「すべてのレースに賭けるのではなく、鉄板レースを選ぶ」

荒れることが想定されるレース、混戦が予想されるレースなど、予想しづらいレースも多く存在します。

そのため、自信を持って賭けられる“鉄板レース”だけを選んで賭けることが重要です。

そうすると1日に勝負できる回数は減ってしまいますので、歯がゆい時間が長くなる可能性もありますが、すべてのレースに賭けることはオススメできません。

 

 

6.バカラに使えるパーレー法は競輪にも通用するのか考察してみた|まとめ

勝率50%で配当2倍のギャンブルと相性がよいとされる、パーレー法。

マーチンゲール法やバーネット法などと同じく、必勝法とも呼ばれる賭け方として知られています。

攻撃的な賭け方ではありますが、連勝中に1度でも負けてしまうと、そこまでの利益がすべてなくなってしまうというデメリットを持ちます。

競輪に応用する場合にも、「〇連勝でやめよう」などとやめ時を決めることや、2車複や2車単といった、オッズが安く比較的的中しやすい賭け式を選ぶことが有効です。

 

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豊富な経験に基づいたプロの視点を取り入れることで、買い目の見方に自信を持ち、さらに競輪を楽しめるはずです。

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ギャンブルにおける引き際とは?負けを防ぐための判断基準

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はじめに

ギャンブルにおいて「引き際」を見極めることは非常に重要です。

勝ち続けると「まだいける」と思い、負けが続くと「取り戻したい」と考えてしまうのが浅はかな人間の心理ではないでしょうか。

しかし、適切なタイミングで身を引かなければ、最終的に損失を広げてしまうことになりかねません。

帰りの電車賃もないほど賭けてしまう人を見たことがあります。そこまで熱くなる前にやめることはできなかったのか…

本記事では、ギャンブルの引き際を見極めるための判断基準や具体的な方法について解説しますので参考にされてください。

 

1. ギャンブルの引き際を見極める重要性

ギャンブルを楽しむうえで、引き際を誤ると精神的にも経済的にも大きなダメージを受けることになります。

特に、競輪のような公営ギャンブルでは、冷静な判断が勝敗を左右するため、無計画な賭けは避けなければなりません

具体的な判断基準

勝ち逃げを意識する一定額の利益を確保したら、欲を出さずに撤退する
負けを取り戻そうとしない連敗したときは無理に賭けを続けず、潔く引く
冷静な状態でプレイする感情的になっているときは、引くタイミングを判断しにくくなる
客観的なルールを決める例えば、「プラス5,000円になったらやめる」「連敗が3回続いたら終了する」などのルールを作る

 

例えば、競輪で3連勝したとしても「次も勝てるはず」と思い続けるのは危険です。

確実に利益を確保するためには、適切なタイミングで勝ち逃げする習慣を身につけることが重要です。

長期的な視点で見れば、小さな利益を確保しながら楽しむ方が最終的な収支は安定するでしょう。

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2. 負けを取り戻そうとしないための対策

ギャンブルにおける大きな落とし穴の一つが「負けを取り戻そうとする心理」です。

負けが続いていくと焦って賭け金を増やし、大きく負けることに繋がります

具体的な対策

事前に予算を決める1回のギャンブルに使う金額を設定し、それを超えたらやめる
負けを受け入れるギャンブルには勝ち負けがあるため、負ける日があるのは当然と考える
連敗したら一度休む3連敗以上したら、その日は撤退するというルールを設ける
冷静にデータを分析する負けの原因を振り返り、次に活かすことが重要

 

競輪では、オッズや選手の情報を分析し、冷静に判断することが重要ですが、それでも予想が外れることはあります。そんな時には、負けを取り戻そうとせず、一旦冷静になることが大切です。

負けたからといって、すぐに次のレースに賭けるのではなく、一度休憩を挟むことで、より冷静に次の判断ができるようになります。

 

 

3. 勝ち逃げの習慣をつける方法

ギャンブルで最も理想的なのは、「勝ち逃げする習慣をつける」ことです。適度に利益を確保し、無理に続けないことで、長期的に楽しむことができます。

勝ち逃げのためのポイント

目標額を決める勝ち額が一定額を超えたら終了する
勝ったらプレイ時間を減らすある程度勝ったら、一度賭けをやめる
勝ち分の一部を貯金する勝った分を手元に残し、次のギャンブルに使わない
勝ったときの喜びを大事にする無理に次の勝負に挑むのではなく、勝ったことを楽しむ

 

例えば、競輪で5000円の利益が出た場合、それ以上賭け続けるのではなく、4000円を確保し、残り1000円だけで遊ぶなどのルールを決めると、負けを最小限に抑えることができます。欲を出しすぎず、計画的に楽しむことが大切です。

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4. 競輪における引き際の具体例

競輪は戦略的な要素が強いギャンブルなので、適切な引き際を見極めることが勝敗を分けることにつながります。

競輪での引き際のルール

1日の損失上限を設定する負けが一定額に達したら、その日は終了
賭けるレースを厳選するすべてのレースに賭けるのではなく、分析できるレースだけに絞る
勝っても欲を出さない数レース的中したら、一度撤退する
プロの予想を参考にする信頼できる情報をもとに、慎重に判断する

 

例えば、6レース中4レースを的中し、5000円のプラスが出たとします。

この時点で「まだ勝てる」と考えず、一度引く判断をすることが重要です。欲を出しすぎると、せっかくの利益が無駄になってしまうこともあります。

 

 

5. おわりに

ギャンブルにおける引き際を見極めることは、負けを防ぎ、長く楽しむために欠かせません勝ち逃げの習慣をつけ、負けを取り戻そうとしないことが重要です。

特に競輪では、冷静な判断が勝敗を左右するため、感情的にならずに賭けることが求められます。

適切な引き際を意識しながら、戦略的に競輪を楽しんでみてはいかがでしょうか?

競輪をより楽しむために、最新のレース情報や戦略を学べるサイト「ハッチャン競輪」を活用してみるのもおすすめです。

レースの予想や選手の情報をチェックし、賢く競輪を楽しみましょう!

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ギャンブルで負けやすい人の特徴とは?勝率を上げるための改善策

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はじめに

ギャンブルは運と戦略が交差する世界です。しかし、勝ち続ける人がいる一方で、負け続ける人もいます。

「自分はギャンブルに弱いのでは?」と感じたことがある人も多いでしょう。

ギャンブルが弱い人にはいくつかの共通する特徴があり、それを理解することで勝率を上げることが可能です。

本記事では、負けやすい人の特徴を解説し、競輪を含むギャンブルを楽しむための改善策を紹介します。

 

1.ギャンブルで感情的になりやすい人は弱い

ギャンブルは冷静な判断が求められる場ですが、負けやすい人の多くは感情的になりやすい傾向があります。

負けたときに「取り返そう」と焦ってしまい、無計画に賭けてしまうことがよくあります。また、逆に勝ったときも「もっと増やせるかも」と欲が出てしまい、結果として利益を失うことも少なくありません。

例えば競輪の場合、1レースで大敗すると、次のレースで無理に高額を賭けてしまう人がいます。しかし、焦って賭けると冷静な予想ができず、結果的にさらに負けを重ねることになります。

解決策

感情に流されず、事前に決めたルールに従うことが大切です。例えば、「1日あたりの損失限度額を決める「連敗したら休憩を取る」といったルールを設けると、無謀な賭けを防ぐことができます。

 

 

2.ギャンブルで資金管理ができない人は弱い

ギャンブルで勝ち続けるためには、資金管理が非常に重要です。しかし、負けやすい人は自分の予算を把握せず、感覚的にお金を使ってしまうことが多いです。

チャリ男
チャリ男
例えば、手元の資金が10,000円しかないのに、一度の勝負で5,000円以上賭ける人はリスクが高すぎるよ。

また、負けた際に「あと少しで取り戻せる」と思い、生活費に手を出してしまう最悪のケースもあります。

解決策

  • 1回の賭け金の上限を決める(例:全資金の5%以内)  
  • 1日あたりの最大損失額を決める  
  • 勝ち分は貯金するなど、資金を管理する仕組みを作る  

特に競輪では、オッズや展開をしっかり考えた上で適切な金額を投じることが大切です。

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3.ギャンブルで知識が不足している人は弱い

ギャンブルにおいて、運だけで勝ち続けることはできません。特に競輪のように選手の実力や戦術が大きく影響する競技では、知識の有無が勝敗を左右します。

負けやすい人は、レースのルールや選手の特徴、過去のデータを考慮せずに賭ける傾向があります。「なんとなく人気の選手に賭ける」「当たりやすそうだから適当に決める」といったスタイルでは、長期的に勝つことは難しいです。

解決策

競輪で勝率を上げるためには、以下のような情報収集が重要です。

  • 出走表を確認し、選手の実績や脚質を把握する  
  • 過去のレース結果や天候による影響を考慮する  
  • オッズの変動を見ながら、期待値の高い賭けをする  

知識を深めることで、ギャンブルを単なる運任せのゲームではなく、戦略的なものとして楽しめるようになります。

 

 

4.ギャンブルで依存傾向がある人は弱い

ギャンブルに負けやすい人の中には、負けてもやめられず、ズルズルと続けてしまう人がいます。これは依存傾向が強い証拠であり、特に注意が必要です。

ギャンブル依存に陥ると、生活に支障をきたし、最終的には多額の借金を抱える可能性もあります。「次こそは勝てる」「負けを取り返したい」という気持ちが強すぎると、冷静な判断ができなくなります。

解決策

  • ギャンブルをする日や時間を決めて、頻度をコントロールする  
  • 負けた時の自分の行動パターンを分析し、冷静さを保つ工夫をする  
  • 一人でギャンブルをしないよう、周囲の人と相談する  

健全に楽しむことができなければ、ギャンブルの魅力は半減してしまいます。

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5.競輪は戦略的に楽しめるギャンブル

競輪は、他のギャンブルと比較して戦略的な要素が強いスポーツです。

競馬やパチンコのように完全に運任せではなく、選手の実力やレース展開を分析することで、勝率を上げることが可能です。

競輪の予想には、選手の脚質やライン戦術の理解が欠かせません。例えば、逃げタイプの選手が多いレースでは、差しタイプの選手が有利になることもあります。

レースの展開を予想し、適切な車券を選ぶことができれば、より楽しみながら勝率を高めることができるでしょう。

また、競輪は公営ギャンブルの中でも比較的情報が充実しており、公式サイトや専門の予想サイトを活用すれば、初心者でも的中率を上げることが可能です。

 

 

6.おわりに

ギャンブルで負けやすい人には、感情的になりやすい、資金管理ができない、知識が不足している、依存傾向があるといった特徴があります。

しかし、これらの特徴を理解し、適切な改善策を実践することで、ギャンブルをより楽しみながら勝率を上げることが可能です。

特に競輪は、戦略性が求められるギャンブルであり、しっかりと情報収集し、冷静な判断をすることで、勝率を高めることができます。

もし、より詳しい予想や戦略を知りたい方は、専門サイトや競輪の情報を提供するサービスを活用してみてはいかがでしょうか?

 

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競輪とピストバイクの違いとは?特徴や魅力を徹底解説!

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はじめに

競輪に興味を持ち始めると「ピストバイク」という言葉をよく耳にするようになります。

しかし、「競輪選手が乗る自転車とピストバイクは同じものなのか?」と疑問を抱く方も多いでしょう。

競輪は専用の競技場で行われるスピードレースであり、選手が使用する自転車も競技に特化したものです。

一方、ピストバイクは街乗りやファッション性を重視した自転車としての側面があります。どちらも「固定ギア」という特徴を持つものの、用途や規格は大きく違うのです。

本記事では、競輪で使用されるピストレーサーと一般的なピストバイクの違いや、それぞれの特徴について詳しく解説します。

 

1.競輪に使われるピストレーサーとは?

競輪選手が使用する自転車は「ピストレーサー」と呼ばれ、トラック競技専用に設計された固定ギアの自転車のことです。

最大の特徴は、「ブレーキがないこと」と「フリーホイール機構がない固定ギア」です。

ピストレーサーの特徴

ブレーキなし競技場(バンク)内でのレース専用であり、選手はペダルを止めずに走り続ける。
固定ギアフリーギアがないため、ペダルを逆回転させることで減速が可能。
日本競輪選手会の厳格な規格に準拠フレーム素材やホイール径、ギア比などが細かく規定されている。
極限まで軽量化された設計アルミやクロモリ、カーボン素材が主流。
公道走行不可ブレーキがないため、日本の道路交通法では公道での使用は違法。

競輪選手は、このピストレーサーを駆使して高速でレースを展開します。

直線でのトップスピードや、加速の鋭さが求められるため、設計は非常にシンプルかつ機能的になっています。

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2.ピストバイクとは?街乗りとの違い

一方で、ピストバイクは一般の人々が街乗り用に使用する固定ギアの自転車です。見た目は競輪用のピストレーサーと似ていますが、いくつかの大きな違いがあります。

ピストバイクの特徴

  • ブレーキ装着が義務付けられている(公道を走る場合)
  • 固定ギア or フリーギアを選べる(ピストレーサーは固定ギアのみ)
  • デザイン性が高く、カスタマイズが自由
  • 公道での走行を考慮したフレーム設計

ピストバイクは、もともとトラック競技で使用されていた自転車をルーツとしていますが、現在ではストリートファッションの一環としても人気を集めています。

ホイールやハンドル、フレームの色などを自由にカスタマイズできるため、自分好みの1台を作れるのも魅力のひとつです。

 

 

3.ピストバイクは競輪の練習に使える?

競輪選手が普段のトレーニングにピストバイクを使用することもあります。

しかし、競技用のピストレーサーと街乗り用のピストバイクにはいくつかの違いがあり、すべてのトレーニングに適しているわけではありません。

ピストバイクのメリットとデメリット

メリット

  – 固定ギアでペダリングの感覚を鍛えられる。

  – 街乗りしながらトレーニングができる。

  – 体幹を鍛えるのに適している。

 

デメリット

  – ギア比が競輪のレギュレーションと異なることが多い。

  – 競輪用のピストレーサーとフレーム設計が異なる。

  – 競技レベルでの実戦トレーニングには向かない。

 

競輪を本格的に目指すのであれば、日本競輪選手会の規定に準拠したピストレーサーを使ったトレーニングが必須です。

しかし、ピストバイクを活用して基本的なペダリング技術やバランス感覚を養うことは、競輪選手にとっても有益です。

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4.競輪選手が愛用するピストバイクのブランド紹介

競輪選手やピストバイク愛好者の間では、いくつかのブランドが特に人気です。

有名メーカーをご紹介します。

有名なピストブランド

Panasonic(パナソニック)競輪用のピストレーサーも手掛ける老舗ブランド
Kalavinka(カラビンカ)オーダーメイドのフレームで有名
Nagasawa(ナガサワ)伝説的なフレームビルダー、長沢義道氏による職人技
Cinelli(チネリ)イタリアの名門ブランドで、ストリートピストでも人気

競輪選手は競技用ピストレーサーを使用する一方で、プライベートでピストバイクを楽しむ選手もいます。

デザイン性に優れたピストバイクを愛用することで、競技とは違った楽しみ方をしている選手も少なくありません。

 

 

5.おわりに

競輪用のピストレーサーと街乗り用のピストバイクは、見た目は似ているものの、その用途や設計には大きな違いがあります。

競輪に興味を持っている人は、まずはピストバイクで固定ギアの感覚をつかみながら、競輪の世界へステップアップしていくのも良いでしょう。

また、競輪についてさらに詳しく知りたい方は、「ハッチャン競輪」などの競輪情報サイトを活用するのもおすすめです。

最新のレース情報や選手の動向をチェックしながら、競輪の魅力を存分に楽しんでください!

競輪の奥深さを知れば、よりレース観戦が楽しくなるでしょう。

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競輪選手の知っておきたい怪我情報

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はじめに

競輪は、スピードと迫力満点の公営競技ですが、落車などの事故も少なくありません。

競輪選手は、常に怪我のリスクと隣り合わせであり、その情報はファンにとっても重要な関心事です。

このブログでは、競輪選手の怪我情報について、以下の内容を解説します。

 * 競輪で起こりやすい怪我の種類

 * 怪我をした選手の復帰までの流れ

 * 怪我情報を知る方法

 * 怪我防止のためにできること

競輪ファンはもちろん、競輪初心者の方にも役立つ情報をお届けしますので、ぜひ最後までお読みください。 

 

1. 競輪で起こりやすい怪我の種類 

競輪で最も多い怪我は、落車によるものです。落車は、選手同士の接触や、バンクの路面状態、選手の体調など、様々な要因によって起こります

落車による怪我の種類は様々ですが、主なものとしては、以下が挙げられます。

  •  骨折(鎖骨、肋骨、大腿骨など)
  •  打撲
  •  捻挫
  •  擦過傷
  •  脳震盪

また、落車以外にも、筋肉や腱の損傷、疲労骨折なども起こることがあります。

軽傷で済めば良いですが、大きな怪我は選手生命にも関わるので注意が必要です。

次項では怪我をした選手の具体例なども紹介します。

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2. 怪我をした選手の復帰までの流れ

競輪選手が怪我をした場合、まずは治療に専念します。しかし怪我の程度によっては、手術が必要になる場合もあります。

次項では、2名の選手の怪我からの復帰について解説します。

中本匠栄選手の場合:頸椎骨折からの劇的な復活

中本匠栄選手は、2017年9月21日の伊東競輪場でのレース中、激しい競り合いの中で落車し、第5頸椎を骨折する重傷を負いました。

この事故では、9選手中5選手が落車する大事故となりましたが、中本選手は4ヶ月の入院とリハビリを経て復帰しました。

そして、事故から3年後の2020年9月21日に同じ伊東競輪場で開催された第36回共同通信杯決勝で見事優勝を果たしたのです。

この劇的ともいえる復活は、多くのファンに感動を与えました。

 

永塚祐子選手の場合:大怪我からの復活

永塚祐子選手は、大手の不動産会社でのキャリアを経て競輪選手となった異色の経歴を持つ選手です。

2021年2月、小倉競輪場での決勝戦中に落車し、右鎖骨、肋骨、腰椎圧迫骨折という重傷を負いました。

特に腰の骨折は腹筋への影響が大きく、復帰後も思うように力が入らない時期が続いて本人も辛かったと振り返っています。

しかし、自分なりのリハビリでなく、信頼できるパーソナルトレーナーさんとの出会いなどでトレーニングを重ね、現在では力強い走りを見せています。

 

上記の2名は、大きな怪我をして、それぞれ治療を行い、リハビリテーションを行い、トレーニングをして競技に復帰できました。

リハビリテーション期間は、怪我の種類や程度によって異なりますが、数ヶ月から1年以上に及ぶこともあります。

怪我から復帰した選手は、以前と同じように走れるとは限りません。

怪我の後遺症や、精神的な影響などによって、パフォーマンスが低下してしまうこともあるのです。そして引退を余儀なくされる選手がいるのも事実です。

しかし、多くの選手は、怪我を乗り越え、再びレースで活躍しています。そんな選手にファンは惜しみないエールを送るのです。

3. 怪我情報を知る方法

競輪選手の怪我情報は、以下の方法で知ることができます。

  •  競輪公式サイト
  •  競輪専門誌
  •  スポーツニュース
  •  SNS

競輪公式サイトでは、選手の出走情報や欠場理由などが掲載されています。

また、競輪専門誌やスポーツニュースでは、選手の怪我に関する記事が掲載されることがあります。

SNSでは、選手自身が怪我の状況や復帰に向けた取り組みなどを発信していることもあります。

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4. 怪我防止のためにできること

競輪選手は、怪我を防止するために、以下のような様々な対策を行っています。

  • トレーニング
  •  ストレッチ
  •  ウォーミングアップ
  •  栄養管理
  •  睡眠

また、競輪場側も、バンクの路面状態を管理したり、安全対策を講じたりしています

ファンも、競輪選手の怪我について理解し、安全なレース運営を応援することが大切です。

 

 

まとめ

競輪選手の怪我は、ファンにとっても心配なものです。

しかし、選手たちは、怪我を乗り越え、再びレースで活躍するために、懸命な努力を続けています

このブログでは、競輪選手の怪我情報について解説しました。

この記事を通して、競輪選手の怪我について理解を深め、より競輪を楽しんでいただければ幸いです。

なお、ハッチャン競輪では、選手データも充実していますので、トップ選手や気になる選手について知ることができます。こちらです↓

 

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グランマーチンゲール法ってどんなやり方?競輪に使えるのか検討

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カジノをはじめとしたギャンブルでの賭け方として、マーチンゲール法という有名なものがあります。

それをより荒くすることで、マーチンゲール法よりも大きな勝負をすることができるものとして、グランマーチンゲール法というものがあります。

どのようなやり方なのか、マーチンゲール法との違いはどこにあるのか、みていきましょう。

最後には、競輪に応用できるのか、という部分についても検討していきます。

 

1.グランマーチンゲール法のやり方とは|より波の荒いマーチンゲール法

基本的な部分はマーチンゲール法と同じで、負ける度に賭け額を2倍にしていき、1度勝つまで倍々に増やしていくという方法です。

1ドルで賭け始めた場合、負けたら次は2ドルで賭け、それでも負けたら次は4ドル、8ドルというように賭け額を増やしていくということです。

バカラやブラックジャック、ルーレットの2択で賭けられる部分など、勝率50%で配当2倍になっているものと相性がよいとされています。

そしてこのマーチンゲール法をより荒くしたグランマーチンゲール法では、負けたときに次の賭け額を2倍に増やすところ、2倍+1単位にするという方法をとります。

1単位を1ドルと設定した場合には、最初に1ドルを賭けて負けた場合、次には2倍+1単位なので3ドルを、そこでも負けたら7ドルを、と賭けるということです。

マーチンゲール法よりも増え方が激しいので、よりデカい勝負をすることができますね。

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2.どんなメリットがある?グランマーチンゲール法の利点

マーチンゲール法をより荒くした仕様のグランマーチンゲール法ですが、どのようなメリットがあるのでしょうか。

マーチンゲール法にもあるもの、マーチンゲール法には無いもの、様々な視点で見ていきましょう。

「マーチンゲール法と同じく、やり方を覚えやすい」

負けたら2倍に1単位を足したものを賭ける、ということを繰り返すだけなので、やり方がとても簡単。

やり方の簡単さとメモを取る必要がないことで、手軽さが特徴になっています。

こうした法則に則った賭け方に関して「初心者だ」という方でも、すぐに実践できますね。

 

「一回勝てばそれまでの負けを帳消しできる」

こちらはマーチンゲール法と同じく、どこまで連敗が続いても、一度勝てばそれまでの損失をすべて回収できるというのが、大きなメリットです。

そこにより大きな利益を求めることができるのが、グランマーチンゲール法のメリットなのです。

 

「マーチンゲール法よりも大きな勝負ができる」

マーチンゲール法というのは、大きな利益を生む賭け方というより、負けた分を回収するという意味が強くあります。

しかし、グランマーチンゲール法にすることで、プラスしている1単位による余分な利益が生まれるため、マーチンゲール法よりも多くの利益を望めます

 

「マーチンゲール法よりもハラハラできる」

その都度、1単位ずつ上乗せして賭けていくので、マーチンゲール法よりも賭け額の増え方が早く、その分ハラハラした展開を味わえます。

よりギャンブル性の高い展開を求めている方は、マーチンゲール法よりもグランマーチンゲール法のほうがオススメです。

 

 

3.でもデメリットにも注意?グランマーチンゲール法のデメリットとは

マーチンゲール法と同じものだけでなく、グランマーチンゲール法にしたことによって生じたデメリットもあります。

デメリットもよく理解しておくことで、上手な活用の方法を模索していきましょう。

「賭け額の跳ね上がり方が半端じゃない」

マーチンゲール法でさえ賭け額の上がり方は速いですが、グランマーチンゲール法にすることで、より上がり方が速くなります。

賭け額を2倍にするだけでなく1単位を足すので、どんどん跳ね上がっていきます。

資金に余裕があり、連敗が続いても耐えられるという時にだけ、実践するようにしましょう。

 

「背負うリスクの割に、勝ったときの利益が少ない」

試しに、6連敗後の7回目で勝利した場合の利益を表にまとめてみましょう。

スタートを1ドル、1単位を1ドルとして、計算してみましょう。

 1回目2回目3回目4回目5回目6回目7回目
賭け額1ドル3ドル7ドル15ドル31ドル63ドル127ドル
累計1ドル4ドル11ドル26ドル57ドル120ドル247ドル

7回目に勝利した場合、127ドルの2倍で254ドルの払い戻しがあるため、それまでの累計賭け額である247ドルと差し引きすると、7ドルの利益が出ていることが分かります。

確かに利益は出ているのですが、およそ250ドルものリスクを背負いながら7ドルの利益というのは、リスクとリターンの割が合わないとも言えるでしょう。

 

「テーブルリミットに到達してしまう可能性がある」

カジノでグランマーチンゲール法を使う場合、テーブルリミットに到達してしまう可能性があるので注意しましょう。

もしリミットに到達してしまえば、いくら資金があっても時間があっても、それ以上に継続させることができず、その時点で負けが確定してしまいます。

テーブルリミットが少しでも高いテーブルを選んで座るようにしましょう。

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4.グランマーチンゲール法は競輪にも応用できる?検討してみた

このグランマーチンゲール法という賭け方、カジノだけでなく競輪に応用することができないか、検討していきます。

公営ギャンブル全般に利用できる考え方でもあるので、ぜひチェックしておいてくださいね!

「検討① 配当は2倍あれば十分なので、人気が高いものや無難な買い方でOK」

本来のグランマーチンゲール法は、勝率50%で配当2倍のものに賭けるのが基本です。

競輪の場合、配当が2倍だからといって勝率が50%だというわけではありませんが、オッズの高いものに賭ける必要は無いので、人気の高いものや無難なものに賭けるようにしましょう。

 

「検討② オッズの高さは求めないので、賭け式は2車単や2車複でOK」

配当は2倍あれば十分なわけですから、オッズの高さを眼中に入れる必要はありません。

よって、賭け式は2車単や2車複でOK。

特に2車複は的中パターンが複数になるので、今回のようなケースではオススメです。

 

「検討③ いかに鉄板レースを選べるかが大事」

オッズが2倍でも、勝率が50%であるとは限りません。

そのため、いかに鉄板レースを選んで賭けることができるかというのが、とても重要なポイントになります。

とはいえ、鉄板レースを選んで賭けるようにすると、1日で勝負できる回数が限られてしまうので、そのあたりの効率の悪さは覚悟しておかなければなりません。

 

 

5.グランマーチンゲール法は競輪にも応用できるか検討してみた|まとめ

通常のマーチンゲール法よりも荒く、より利益が出ることを求めた賭け方として、グランマーチンゲール法があることを紹介しました。

競輪に応用する場合には、鉄板レースを選んで賭けることや、オッズの高さを求めないことから、2車単や2車複といった比較的当てやすい賭け方でよいでしょう。

 

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海外で活躍する競輪選手は居る?どんな活躍をしているの?

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海外で活躍する競輪選手は居るかどうか気になりますよね。

海外で活躍する競輪選手は居るかについて知っておけば、日本だけでなく海外のレースで活躍する選手を応援することができます。

今回は海外で活躍する競輪選手は居る?競輪の国際化の目的は?を紹介していきます。この記事を読めば、海外で活躍する競輪選手について知れること間違いなしですよ。

 

1.海外で活躍する競輪選手は居る?

まずは海外で活躍する競輪選手は居るかについて紹介していきます。

・海外で活躍している競輪選手

海外で活躍している男子競輪選手はテオ・ボス選手(オランダ)が有名です。2004年のオリンピックで銀メダルを獲得し、世界選手権でも数々のメダルを獲得している超一流選手です。競輪にも参戦し、バンクレコードを更新したこともあります。

マティエス・ブッフリ選手(オランダ)は世界選手権のケイリンで優勝経験があり、競輪にも参戦しています。

ジェイソン・ケニー選手(イギリス)はオリンピックで複数の金メダルを獲得しているイギリスのトップ選手で、競輪にも挑戦しています。

海外で活躍している女子競輪選手はリー・ワイジー選手(香港)が有名です。世界選手権やワールドカップで常に上位の成績を収めている選手で、ロンドンオリンピックでは銅メダルも獲得しています。

モニク・サリバン選手(カナダ)は北米屈指のスプリンターで、ワールドカップで3位になったこともあります。

 

・海外で活躍している日本人の競輪選手

海外で活躍している日本の男子競輪選手は脇本雄太選手が有名です。脇本選手は日本競輪界のトップ選手の一人であり、世界選手権やワールドカップなど海外のレースでも優勝経験があります。

新田祐大選手は高いスプリント力を持つ選手であり、海外のレースでも活躍しています。

河端朋之選手は世界選手権でメダルを獲得した経験があり、海外のレースでも活躍が期待されています。

深谷知広選手は2012年のロンドンオリンピックでは、ケイリンで7位入賞を果たしました。

海外で活躍している日本の女子競輪選手は佐藤水菜選手が有名です。2023年には、UCIトラックチャンピオンズリーグで優勝するなど、国際的な活躍を見せています。

小林優香選手は2020年の東京オリンピックで、女子ケイリンで6位入賞を果たしました。

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2.競輪の国際化の目的は?

次に競輪の国際化の目的について紹介していきます。

・世界の選手たちの走りを間近で観戦できる

国際競輪は世界のトップレベルの選手たちの走りを間近で観戦できる機会を提供し、競輪ファンに新たな魅力を伝えることを目的としています。

また、日本人選手にとっては、世界レベルの選手と競い合うことで、実力向上を図る良い機会となっています。

現在では、国際競輪は毎年開催されており、世界各国から多くの有力選手が参加しています。レースのレベルは非常に高く、ファンにとっても見応えのあるものとなっています。

 

・短期登録制度を利用する海外の選手が居る

短期登録制度とは、2009年に創設された、海外の優秀な自転車競技選手を競輪選手として短期間登録し、日本の競輪に参加させる制度です。国際競輪と同様に、競技力の向上と国際交流を目的としています。

海外のトップ選手と競い合うことで、日本の競輪選手の競技力向上を目指しており、海外の選手との交流を通じて、競輪の国際化を促進しています。

海外の有名選手が出場することで、競輪への注目度を高めて活性化に繋げる目的もあります。

 

・国際競輪では選手育成が取り組まれている

国際競輪における選手育成は各国・各地域の競輪団体や競技連盟によって、様々な取り組みが行われています。

各国・各地域の競輪団体では、将来有望な若手選手を発掘・育成するためのプログラムを実施しています。これらのプログラムでは、競輪の基礎技術や体力向上、精神力強化などの指導が行われます。選手の育成だけでなく、優秀な指導者も不可欠であり、各国・各地域の競輪団体では、指導者育成のための講習会や研修会などを実施しています。

国際競輪の発展のためには、海外の選手や指導者との交流が重要となってくるため、各国・各地域の競輪団体では、海外遠征や国際大会への参加などを支援しています。

 

3.まとめ

今回は海外で活躍する競輪選手は居る?競輪の国際化の目的は?を紹介してきました。

海外で活躍する競輪選手について知っておくと、海外のレースで日本人選手を応援しつつ、レースを予想して車券を的中させやすくなるため、この機会にぜひプロの競輪予想師による解説&買い目予想のライブ配信に参加してみましょう。

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競輪選手はジムに行く?選手直伝のトレーニング方法は?

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競輪選手がジムに行くかどうか気になりますよね。

競輪選手がジムに行くかについて知っておけば、選手のトレーニング事情や方法を把握することができます。

今回は競輪選手はジムに行く?選手直伝のトレーニング方法は?を紹介していきます。この記事を読めば、競輪選手のトレーニング事情について知れること間違いなしですよ。

 

1.競輪選手はジムに行く?

まずは競輪選手はジムに行くかについて紹介していきます。

・競輪選手はジムに行くことがある

競輪選手は太ももを鍛えるためにジムに通うことがあります。

競輪選手は、自転車のペダルを回すために太ももを多く使うため、太ももを鍛えることがトレーニングで最も重要だからです。

また、自転車に乗るための持久力や瞬発力、スピードなどが求められます

これらの能力を向上させるためジムでトレーニングを行う選手もいます。

 

・ジムで行うメニューは様々

競輪選手がジムで行うメニューは様々です。

筋力トレーニングはスクワット、デッドリフト、ベンチプレス、ショルダープレス、腕立て伏せ、腹筋運動などが主です。

有酸素運動はランニング、水泳、自転車エルゴメーターなどを実施しています。

他にも、バランストレーニングや体幹トレーニング、ストレッチなどもバランスよく取り入れています。

これらのトレーニングを組み合わせることで、競輪選手は自転車に乗るために必要な能力を効率的に向上させることができます。

 

・元競輪選手がジムを開業した例もある

元競輪選手がハワイ語で「絆・ご縁」を意味する「Kapilina private gym」というジムを開業している例があります。

武井克敏さんは高校卒業後、父の勧めで競輪学校に入り、20〜44歳までの24年間競輪選手として走ってきました。引退してからは、知り合いの紹介でデイサービスで介護の仕事に就いて、4年間食事のサポートや体操のメニューを作り実践していました。選手時代の座右の銘が一期一会だったため、ジムに通っていただく方との縁を大切にしながら、アットホームな空間にしたいという思いで開業したそうです。

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2.選手直伝のトレーニング方法は?

次に選手直伝のトレーニング方法について紹介していきます。

太田りゆ選手が直伝しているトレーニング方法がある

ガールズ競輪で有名な太田りゆ選手が直伝しているトレーニング方法があります。太田りゆ選手からのアドバイスとして、「私は自転車競技の大会に合わせて、準備期、パワー期、フォース期(レース前)で、レップ数(回数)と強度を変えています。普段は目的に合わせて、痩せたい方は準備期筋肉をしっかりつけたい方はパワー期のレップ数を参考にして実践していくといいでしょう。」と話されています。気になるトレーニング方法は以下の通りです。

準備期:8レップ×5セット 自分が持っている力の70%で行う

パワー期:5レップ×5セット 自分が持っている力の85%で行う

フォース(集中・レース前)期:3レップ×5セット 自分が持っている力の90%の力で行う

引用:https://keirin-marche.jp/enjoy/special/otariyu1-3/

 

佐藤慎太郎選手は食事法を直伝している

佐藤慎太郎選手はトレーニング後の食事法を直伝してくれています。

トレーニング後の昼食はマグロ丼、キヌアのサラダ、アボカド半分、サプリがホエイプロテイン30gで、きっちりトレーニングをした後の食事は大事と話されています。多くの食材から色々な栄養を摂ることが筋肉に良く、タンパク質は鶏ささみだけだとNGであるため、栄養価が高いマグロ丼を食べたそうです。キヌアのサラダは必須アミノ酸が摂れるだけではなく、鉄分やカルシウムも豊富で、スーパーフードだから積極的な摂取を心掛けているそうです。食後の昼寝は質の高い休息によって身体を回復させ、頭もすっきりとリセットさせて、午後のトレーニング中に集中力が途切れることのないように備えることも大切と語っていました。

引用:https://keirin.netkeiba.com/news/column_detail.html?id=386

 

3.まとめ

今回は競輪選手はジムに行く?選手直伝のトレーニング方法は?を紹介してきました。

競輪選手のトレーニング事情について知っておくと、競輪選手の鍛え具合や体格の構造を把握しつつ、レースを予想して車券を的中させやすくなるため、この機会にぜひプロの競輪予想師による解説&買い目予想のライブ配信に参加してみましょう。

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